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15 Sep

Mise au Point Kilos

Mauvaise nouvelle. Enfin, mauvaise nouvelle pour moi. J’avais perdu 2 kilos, au lendemain de mon dernier article, ce qui était plutôt pas mal, en 8 jours. Mais voilà, je suis donc repartie en vacances avec Doudou et les enfants et ce fut le drame. Enfin oui et non. Oui, parce que je me suis laissée complètement amadouer par l’appellation « vacances » , du coup, alcool et mauvaise bouffe en tout genre. Et non, parce que j’étais totalement consciente de ce que je faisais. J’étais donc en accord avec moi même, tout en sachant pertinemment que j’allais reprendre mes kilos. Puis, il y a eu cette fameuse semaine, où il y a eu du monde et où mon égarement...
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11 Août

Objectif | – 5 Kilos

Bon sang ! Je ne sais pas vous, mais moi j’en ai marre de me battre sans arrêt avec mes kilos en trop !! Il y a quelques mois en arrière, j’avais pris 2/3 kilos. Rien de grave. Mais ni vu ni connu, 3 kilos en plus et certaines fringues font déjà la tronche. J’avais commencé à entreprendre un rééquilibrage, qui portait ses fruits. Puis, il a fallu que je pète une durite, pour tout foutre en l’air, avec des médocs qui m’ont fait prendre du poids. Sauf que depuis, l’été a fait son entrée. Une saison complètement abrutie, qui veut que le corps d’une nana soit quasi parfait, pour pouvoir déambuler en toute liberté, quasi à...
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31 Jan

Résultat de ma perte de poids

Résultat de ma perte de poids !! Nous y voilà !!! Aujourd'hui c'est la fin du mois, cela fait maintenant 3 semaines que je fais attention à ce que je mange. Oui je veux perdre mon poids de grossesse ( rappelez-vous j'avais repris pendant les fêtes ), mais plus encore je veux retrouver mon poids d'avant Doudou ;) La route risque d'être longue et périlleuse car les derniers kilos seront les plus durs a déloger, vu qu'ils sont là depuis bien plus longtemps que les autres ( 2 ans maintenant ARF ça fait mal ! ) mais bon il ne s'agit que de 2 à 4 kilos, on verra à quel poids je me sens le mieux :) Ne soyons pas...
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11 Jan

Objectif : perte de poids en couleur !

Même si le but est de mincir, pourquoi ne pas le faire en couleur ?! Manger doit être un moment de plaisir, aussi bien pour les yeux que pour le palais ! On mange d'abord avec les yeux, prenez un exemple, quand vous partez en vacances, dans un pays chaud et que vous êtes à l'hôtel, sur le buffet vous aurez de tout, y comprit des salades de fruits des plus attrayantes, autant par la couleur que la présentation, vous allez vous précipiter dessus par  envie, c'est ce qu'on appelle la gourmandise des yeux. Vous aurez pris autant de plaisir gustatif que visuel et pourtant ce ne sont que des fruits ;) Eh oui messieurs, dames mettez de la gaité...
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